13/07/2010

SEN asistirá a personas vulnerables en situación de riesgo por frío e insta a autoprotegerse.

La SEN tendrá habilitado el número de teléfono (021)440-997/8 para las llamadas en caso de conocer una situación de riesgo por frío y recomienda tener en cuenta

los siguientes pasos.

 

1-Estar atento a la información meteorológica que se transmita por los medios de comunicación y procurar fomentar entre su familia y la comunidad, las medidas de autoprotección pertinentes.

 

2-Vestir con ropa abrigada, cubriendo todo el cuerpo (abrigo, bufanda, guantes, calzado entre otros)

 

3-Consumir frutas y verduras ricas en vitaminas A y C que proteja la inmunidad del cuerpo, incluir alimentos que provean energía, a fin de incrementar la capacidad de resistencia al frío.

 

4-Procurar cubrirse con mantas suficientes, durante las noches en la que se registran el mayor descenso de la temperatura.

 

5-Si va a salir de un lugar caliente, debe cubrirse boca y nariz para evitar aspirar el aire frío púes los cambios bruscos pueden provocarle enfermedades del sistema respiratorio.

 

6-Evitar que niños pequeños tengan acceso a calentadores, por ser éste una artefacto peligroso.

 

7-Proteger y cobijar muy bien a niños, ancianos y personas con capacidades diferentes. Cubrirlos adecuadamente y mantenerlos bajo techo.

 

8-Atender cualquier enfermedad respiratoria y si padece del corazón o de los pulmones, acudir con oportunidad y frecuencia al médico o Centro de salud.